在这个惊悚恐怖的电影中，巴里沃特森饰演蒂姆，一个必须要回到他童年的住处的男人，直面困扰并侵袭了他一生的恐惧现象。表面看来，蒂姆和其他普通年轻人一样，有着一份体面的工作和一个关系稳定的女朋友杰西卡特瑞姆塞特饰，每天过着安安稳稳、一成不变的生活。但实际上，从童年起他每天就经受着一种恐惧的折磨，而且目前变得越来越严重起来。 起因要追溯到蒂姆八岁时发生的一件令他终身难忘的事。那时的他每晚都会在临睡前要求父亲讲一个故事，大部分都是围绕着恐怖的气氛，虽然母亲并不赞同，但是蒂姆与父亲每次都会在熄灯前仔细巡视房屋，确保安全，直到那个改变命运的夜晚。像往常一样，蒂姆躺在床上感受着故事的恐惧氛围，突然他的父亲被活生生地吸进了橱柜里，并且再也没有出现。 蒂姆害怕夜魔会有一天再次降临，并像上次那样夺走他的一切，甚至连从橱柜里拿一件外套都会令他胆战心惊。于是蒂姆尽力排除一切令房屋里有黑暗角落的机会。他搬走了所有橱柜，连床都是紧贴地面，这样夜魔就无处可藏。不过当蒂姆不得不离开他的保护所，而去杰西卡父母的家里与他们共度感恩节时，一切都变得不可预测了……
不安的蒂姆在女友家的客房睡着了，梦到了他早已疏远的母亲露西刘易斯饰，惊出一身冷汗的他蜷缩在地板上，痛苦万分。尽管杰西卡不断试图安慰，但却无济于事。这时他的手机响了，传来了母亲猝死的噩耗。此时蒂姆认识到，他不能再去一味地躲藏，而应该勇敢去面对那引发过去种种恐惧的万恶之源。于是他回到了童年时乡村的家——一幢年久失修、维多利亚时期的哥特式建筑，并与他的叔叔菲利普戈登饰料理后事。葬礼之后，蒂姆拜访了童年时曾经在其长期进行治疗的儿童精神病院。他的主治医师告诉他，要想彻底根除恐惧，就应当在过去的老房子里独自呆上一夜，勇于面对所有的事情。 在与童年好友凯特艾米莉达斯夏奈饰相聚后，稍感放松的蒂姆觉得一切都已在控制之下。但当他回忆过去、再次翻起旧照片时，记忆如浪潮般将恐惧推向了他整个身心，他感到夜魔在暗中窥视着他，等待时机将他吞噬。蒂姆变得越来越失去理智，没有人能够帮助或拯救他。他旁边的人也开始消失不见，恶梦似乎又开始了。他清楚的直到唯一能够阻止这场灾难的方法就是去直面夜魔，对抗并解决它。蒂姆碰到了曾经在母亲葬礼上见过的小女孩弗兰妮丝凯麦柯巴楚沙饰，可爱而又神秘的弗兰妮能够理解并分享他的恐惧，因为她也曾见过夜魔的真面目。蒂姆受到了弗兰妮的鼓励和建议，决定对抗夜魔。但随着发现弗兰妮其实在多年以前就已失踪不见，蒂姆已分辨不清真实与假象，他是否还能平息夜魔的恶灵并拯救自己的性命嘛？
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